Hablar de nuestras emociones en otro idioma puede parecer complicado, especialmente al principio del aprendizaje. Por eso, desde Kelington, academia especializada en la enseñanza de inglés en Granada, compartimos contigo una guía básica con términos y expresiones para expresar sentimientos en inglés, que te será de gran utilidad tanto en conversaciones cotidianas como en contextos más formales.
Palabras para expresar sentimientos en inglés
Una forma efectiva de aprender vocabulario emocional en inglés es agrupar las emociones por categorías. Estas son las cinco emociones básicas y algunos de los adjetivos más comunes para describirlas:
- Felicidad (Happiness): Happy, Glad, Proud, Optimistic, Joyful, Powerful, Interested.
- Miedo (Fear): Alarmed, Anxious, Scared, Spooked, Fearful, Frightened.
- Enfado (Anger): Angry, Annoyed, Mad, Aggressive, Furious.
- Tristeza (Sadness): Abandoned, Depressed, Sad, Guilty, Lonely, Bored.
- Sorpresa (Surprise): Amazed, Surprised, Startled, Confused, Excited.
Crear tus propias listas y agrupar los adjetivos por emociones te ayudará a interiorizarlos más fácilmente y a utilizarlos con naturalidad en tus conversaciones.
Frases comunes para hablar de sentimientos en inglés
Además de los adjetivos, existen preguntas y frases hechas que te permiten hablar de emociones de forma más fluida:
- How are you feeling? (¿Cómo te encuentras?)
- Are you alright? (¿Estás bien?)
- Is everything alright? (¿Va todo bien?)
- What’s wrong? (¿Qué ocurre?)
- I feel great. (Me siento genial.)
- I’m feeling bad for my friends. (Me siento mal por mis amigos.)
- After the surprise party, I became quite emotional. (Después de la fiesta sorpresa, me puse muy sensible.)
Estas expresiones son ideales para entablar una conversación empática y mostrar interés por los demás en cualquier contexto.

Expresiones idiomáticas para describir emociones
El inglés cuenta con numerosos idioms o expresiones hechas que aportan riqueza al lenguaje emocional. Algunas de las más populares son:
- Shaking like a leaf: Literalmente “temblar como una hoja”, se usa cuando alguien está muy asustado.
- Feeling blue: Significa sentirse triste o melancólico.
- Dying to: Tener muchas ganas de hacer algo.
- Hit the ceiling: Estar muy enfadado.
- A dream come true: Un sueño hecho realidad.
- On pins and needles: Estar ansioso o nervioso por algo.
Estas expresiones no solo enriquecen el vocabulario, sino que también reflejan un dominio más natural del idioma.
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