atención plena
-
Más de 300 escolares de Cúllar Vega aprenden a controlar sus emociones mediante el mindfulness
El AMPA del colegio Francisco Ayala imparte un taller denominado “Mindfulness coeducativo”, dirigido a alumnos de Infantil y Primaria.
-
Virtudes Montoro: «Atención plena en el día a día»
Soy instructora de Mindfulness, imparto talleres de atención o conciencia plena en diversas asociaciones. Amo lo que hago, impartir talleres de Mindfulness me reporta una felicidad que no he encontrado en ningún sitio. Compartir lo que vivencio, el crecimiento personal y serenidad que he alcanzado con otras personas, es el mejor regalo que la vida…