Virtudes Montoro: «Más allá de la educación emocional»
Conocerse a uno mismo puede ser la aventura más fascinante que emprendamos. Leemos por doquier: “sé tú mismo”, “sé auténtico”
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Mindfulness
Más de 300 escolares de Cúllar Vega aprenden a controlar sus emociones mediante el mindfulness
El AMPA del colegio Francisco Ayala imparte un taller denominado “Mindfulness coeducativo”, dirigido a alumnos de Infantil y Primaria.
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Virtudes Montoro: «Atención plena en el día a día»
Soy instructora de Mindfulness, imparto talleres de atención o conciencia plena en diversas asociaciones. Amo lo que hago, impartir talleres
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Virtudes Montoro López: «Cuando dejas de luchar con tus emociones»
Parece que no podemos sentirnos mal, que las emociones negativas las tenemos que erradicar de nosotros y luchar contra ellas.
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Las Gabias ofrece a los padres y madres clases de inteligencia emocional dentro del programa ‘Educar con conciencia’
La Concejalía de Educación pone en marcha este programa pionero, dirigido a padres y madres, en todos los centros educativos
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Virtudes Montoro: «¿Cómo podemos aplicar Mindfulness en el aula? III: Ejercicios en clase»
La semana pasada vimos algunos ejercicios prácticos de Mindfulness en la clase, esta semana, quiero profundizar un poco más en
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Virtudes Montoro: «¿Cómo podemos aplicar Mindfulness en el aula? II: Ejercicios prácticos en el aula»
La aplicación de Mindfulness en el aula, como vimos en el artículo anterior, va a beneficiar al alumnado, pero también
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Virtudes Montoro López: «Mindfullness en clase, I: ¿cuáles son sus beneficios?»
El Mindfulness, una técnica basada en la respiración y en la focalización en el presente. Es una de las herramientas
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