¿Estamos al borde de la tristeza? A todas luces el tiempo y el clima andan revueltos, calima que nos deposita el polvo del Sahara y calor en invierno, la sequía persistente con pantanos al mínimo, llegó la Semana Santa y se desató lo inesperado, el grifo de la lluvia abierto, los ríos alocados con su carga de agua, la nieve amarrada a las montañas, ¡vivimos en una la realidad multiforme y dinámica, asín es la vida!

Del oriente nos llegan a nuestros oídos sordos, las sirenas de alarma de los bombardeos, en Gaza, Líbano, Ucrania… La desdicha se ceba una vez más sobre los inocentes. La voz abierta de los iluminados dirigentes mundiales nos aventura una probable tercera guerra mundial. Con tanto ruido de amenaza, ruidos de desgracias, ruido que nos hace sufrir, necesitamos más que nunca sumergirnos en el fascinante mundo del humor.

Que la risa amortigüe este ruido. Que no se nos olvide hacer reír. La seriedad arruga el rostro y transmite pena que se ata al interior y no se suelta.

¡Dicen que el mundo de los mayores es difícil de entender, el de los abuelos es más sencillo de comprender!, mi abuela en los años 90, viuda joven con el luto permanente como una penitencia impuesta, nunca la conocí enfadada, en su rostro arrugado siempre dibujó una sonrisa, vivió la dureza de la guerra civil que no deshizo su alegre expresión, me decía, “yo no soy vieja, viejas aquellas que nada más que hablan de enfermedades y mal de sus hijos”

Mi padre alcanzó la frescura espontanea de la carcajada cuando se jubiló, con cualquier chascarrillo que le contaba, con ese chiste corto y simplón disfrutaba riendo con holgorio.

Muchas personas hacen un dibujo rápido del mayor como una persona que vive del pasado como si el ayer fuera un paraíso de virtudes y valores y el hoy una realidad llena de peligros y maldades. Al cabo de tantos años de vivir el mayor actual no se ha detenido y entre ellos me identifico con un estudiante mayor universitario, no es impaciente pero no quiere escapar de la realidad y conocer, aprender sin incomodarse y socializar.

En las tertulias en los pasillos, en las actividades de ocio como viajes y excursiones, prende fácil el sentido del humor. Es el mejor medicamento natural para nuestra salud psicológica, bienestar mental y emocional.

El reír es un gesto espontaneo, limpio, nos hace sentirnos vivos. Es un privilegio de los seres humanos descubrir en el lenguaje corporal o hablado, elástico e irónico que nos arranque una leve sonrisa o una carcajada.

Gozamos del privilegio de ser españoles y vivir en la tierra de sol y de alegría que ha moldeado nuestro temperamento a sonreír y reír con más frecuencia. Los Carnavales de Cádiz son un ejemplo de imaginación y del fino humor por eso de su éxito, capaz de liberar toda la tensión, preocupaciones del día diario con sus letras y tipos (disfraces), el agudo humor de la realidad económica, política y social.

¿Me pregunto si la irracionalidad de lo descafeinado está conquistando el mundo?

El sagaz lector que ha vivido el ayer y se encuentra con un presente donde todo se intenta suavizar, tamizar para no herir susceptibilidades, en una sociedad cada vez más blandengue, con la leche desnatada, las cervezas sin alcohol, la Coca Cola y el café sin cafeína y donde contar un chiste de los de siempre, te puede tachar de radical, xenófobo, machista, intolerante… se ha perdido la dimensión irónica de la vida cotidiana para entrar en la clandestinidad. Cuanto he reído con Eugenio ¿Sabe de aquel que diu?, Gila, Paco Gandía, Chiquito de la Calzada…. Y que me decís de los personajes como Jaimito, las suegras, los borrachos, del cura, del que iba al doctor, de las cosas de Lepe, de loros….

¿Porque es sano reírse? Los expertos nos lo recomiendan

La risa es una herramienta terapéutica que contribuye al bienestar emocional. Nos permite enfrentar desafíos con una actitud positiva, reducir la ansiedad y mejorar nuestras relaciones interpersonales.

Construye una autoestima sólida y saludable. Al reírnos de nuestros errores y defectos, aprendemos a no tomarlos tan en serio y a valorarnos de manera más comprensiva, lo que fortalece nuestra confianza en nosotros mismos.

A través del humor, creamos un ambiente de confianza y cercanía, generando relaciones más sólidas y duraderas. Además, el humor compartido nos ayuda a resolver conflictos de manera más amigable y a superar situaciones incómodas.

Para mis amigos y compañeros, contagiemos del magnetismo positivo del buen humor.

A los lectores con saludable sentido del humor un chiste corto del gran humorista Eugenio.

¿Saben aquel que diu que una señora va a ver a una adivina, y esta le dice: su marido será alto, guapo, rico y generoso? Y ella le contesta: Uy, qué bien. ¿Y qué hago con el que tengo?

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Rafael Reche Silva, alumno del APFA
y miembro de la JD de la Asociación
de estudiantes mayores, ALUMA.
Premiado en Relatos Cortos en los concursos
de asociaciones de mayores de las Universidades
de Granada, Alcalá de Henares, Asturias y Melilla.

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