Virtudes Montoro: «Respirar y agradecer te mantiene vivo»
“La gratitud es una vacuna, antitoxina y un antiséptico” John Henry Jowett Nos quejamos por todo, fijamos nuestra atención en
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felicidad
Ana Bolívar: «Sexualidad equilibrada»
Desde la mirada de Constelaciones Familiares primero llega la sexualidad y después ese sentimiento que llamamos amor. La vinculación con
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Virtudes Montoro: «¿Cómo sabes si eres feliz?»
Cuando ya no añoras nada, cuando no te retumba la culpa y aprendes a caminar solo y lento, como un
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Virtudes Montoro: «¿Cómo dejar de sufrir? (Segunda parte)»
Las emociones destructivas una vez enquistadas, modelan nuestro carácter. Nos hacen ser, de alguna manera, quienes somos. Nos dominan, toman
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Virtudes Montoro: «¿Cómo conseguir aquello que te propones? Apto para incrédulos»
Estos días estoy leyendo el libro “Cómo hacer que te pasen cosas buenas” de la psiquiatra Marian Rojas. Marian trabaja
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Virtudes Montoro: «Más allá de la educación emocional»
Conocerse a uno mismo puede ser la aventura más fascinante que emprendamos. Leemos por doquier: “sé tú mismo”, “sé auténtico”
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Virtudes Montoro: «Las cosas más importantes de la vida no son cosas»
El título que encabeza este artículo lo leí hace unos días en internet, desconozco su autoría, pero llamó mucho mi
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Virtudes Montoro: «¿Cómo entrenarse para ser más felices, para hacer más felices a nuestros hijos/as?»
En el anterior artículo vimos que la clave de la felicidad, que la base de un cerebro sano, es la
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